Danza Kaoshikii
Buone pratiche da introdurre nella nostra routine quotidiana!
21 minuti di Danza Kaoshikii
Bisognerebbe farla tutti i giorni 21 Minuti al giorno. Vi sfido a farla per più di 6 min 😂
Scherzi a parte!! Iniziate con 3 minuti, poi 6 e così via ogni mattina, vedrete subito i benefici sul vostro corpo. Adatto a tutti, possono farla, grandi, piccoli, uomini, donne, piccini, TUTTI! Provate a farla insieme ai vostri figli, un modo come un altro per tenerli occupati 🥰
Vi lascio il link Youtube dove trovare il video e sperimentare.
🍀I benefici sono ben 22🍀
1. Massaggia tutte le ghiandole
2. Aumenta la longevità
3 .Facilita il parto
4. Rende la spina dorsale più flessibile
5. Elimina l’artrite dalla spina dorsale, dal collo, dalle anche e dalle altre articolazioni
6. Elimina la gotta dalla spina dorsale, dal collo, dalle mani e dalle anche
7. La mente diventa forte e acuta
8. Regola il ciclo mestruale
9 .Regola la secrezione ghiandolare
10. Cura i disturbi alla vescica e all’uretra
11. Aiuta ad avere un maggiore controllo sugli arti
12. Aumenta la bellezza e la luminosità del viso e della pelle
13. Elimina le rughe
14. Elimina la letargia
15. Cura l’insonnia.
16. Cura l’isteria
17. Elimina i complessi di paura
18. Elimina la disperazione.
19. Aiuta a esprimersi e a sviluppare le proprie potenzialità
20. Cura i dolori alla colonna vertebrale, le emorroidi, l’ernia, l’idrocele negli uomini, dolori nervosi e disturbi nervosi
21 .Cura disturbi ai reni e alla cistifellea, disturbi gastrici, dispepsia, acidità, dissenteria, sifilide, gonorrea, obesità, magrezza e malattie del fegato
22. Aumenta la capacità di lavorare
..e ora? Non vi resta che danzare!
https://www.youtube.com/watch?v=zIoZyqRsDR
