Danza Kaoshikii

Danza Kaoshikii

Danza Kaoshikii

Buone pratiche da introdurre nella nostra routine quotidiana! 

21 minuti di Danza Kaoshikii

Bisognerebbe farla tutti i giorni 21 Minuti al giorno. Vi sfido a farla per più di 6 min 😂 

Scherzi a parte!! Iniziate con 3 minuti, poi 6 e così via ogni mattina, vedrete subito i benefici sul vostro corpo. Adatto a tutti, possono farla, grandi, piccoli, uomini, donne, piccini, TUTTI! Provate a farla insieme ai vostri figli, un modo come un altro per tenerli occupati 🥰 

Vi lascio il link Youtube dove trovare il video e sperimentare.

 🍀I benefici sono ben 22🍀

1. Massaggia tutte le ghiandole 

2. Aumenta la longevità

3 .Facilita il parto 

4. Rende la spina dorsale più flessibile

5. Elimina l’artrite dalla spina dorsale, dal collo, dalle anche e dalle altre articolazioni

6. Elimina la gotta dalla spina dorsale, dal collo, dalle mani e dalle anche 

7. La mente diventa forte e acuta

8. Regola il ciclo mestruale 

9 .Regola la secrezione ghiandolare 

10. Cura i disturbi alla vescica e all’uretra 

11. Aiuta ad avere un maggiore controllo sugli arti 

12. Aumenta la bellezza e la luminosità del viso e della pelle 

13. Elimina le rughe 

14. Elimina la letargia 

15. Cura l’insonnia. 

16. Cura l’isteria

17. Elimina i complessi di paura 

18. Elimina la disperazione. 

19. Aiuta a esprimersi e a sviluppare le proprie potenzialità 

20. Cura i dolori alla colonna vertebrale, le emorroidi, l’ernia, l’idrocele negli uomini, dolori nervosi e disturbi nervosi 

21 .Cura disturbi ai reni e alla cistifellea, disturbi gastrici, dispepsia, acidità, dissenteria, sifilide, gonorrea, obesità, magrezza e malattie del fegato

22. Aumenta la capacità di lavorare 

..e ora? Non vi resta che danzare! 

https://www.youtube.com/watch?v=zIoZyqRsDR